【我想大声对你说】我与你同在,这个世界真不一样!

作者:春姑娘 2023-04-23




项目介绍

深圳市儿童心理应激干预基层人才培育项目由深圳市未成年人救助保护中心主办,深圳市春风应激干预服务中心承办。该项目希望通过努力,在深圳建立起一支专业、高效、有温度的儿童心理应激干预基层人才队伍,为有需要的未成年人提供帮助和支持。项目II阶在第一阶段的基础上,内容聚焦儿童心理应激咨询实战能力深化课程设计,并邀请国内知名专家结合涵盖未成年人创伤治疗、危机干预、家庭治疗、精神障碍的识别评估与处理、游戏治疗等范畴的案例进行培训。


4月15日,深圳市儿童心理应激干预基层人才培育项目(Ⅱ阶)迎来了大多数学员都很期待的第四次培训:游戏治疗。仅“游戏”这二个字,就充满着神奇的力量感,能唤醒我们的童心。


课程是由国家二级心理咨询师、国家中级社工师、叙事治疗师、培训师钟宏声老师讲授。课程分为游戏治疗的简介、游戏治疗中的关系、游戏治疗的准备、游戏治疗的运用共四部分,看似简单,实则用“故事叙说”“问题外化”等方式将理论知识一环扣一环,带领着我们保护着“不知道”、“好奇心”,感受以儿童为中心的游戏治疗本质,同时对自我角色进行了重新的统整与反思。



一开场,钟老师并没有像我们所期待的玩游戏方式进行暖场,而是用叙事方式,给我们分享了她来上课途中的感受。在老师透着春风般的笑容映照中,在温柔如润雨般的声音引导下,我们也开始在大脑中寻找周末“奔学”的经历和感受,留意自己、关注自己,回到当下,回到课堂中。这也让我们深刻体会到钟老师特别强调“陪伴”的二个关键意义:“同步”“距离”



在游戏治疗的准备中,钟老师详细介绍了游戏材料的类型,包括现实生活类、释放攻击类、创造性表达和情绪宣泄类。钟老师重点提示“游戏材料最重要的是耐玩,而不是小心翼翼的呵护”。这一点深有体会,合适的玩具和材料对游戏治疗的成效有促进作用。


在游戏治疗的过程中,自由需要限制。限制设置是游戏治疗最重要的环节之一,为发展治疗关系提供框架,同时也能改善儿童在现实中的各种关系。限制设置分为四个步骤——先认可孩子的愿望或情绪状态;接着用坚定平静的语气表达设限要求;然后提供一个可接受的替代方案;最后,如果儿童依然不能遵守限制,就用坚定的语气告知“如果不能停止不可接受的行为,就需要停止游戏,离开游戏室”。限制设置的部分解答了我们很多学员的疑惑,如何给予儿童有限的自由,既尊重他们,也能让儿童在必要的规则下参与游戏治疗。缺乏必要的限制反而会破坏治疗关系或对儿童的发展产生负面影响。



在游戏治疗中咨询师世界观方面,钟老师在课堂上为我们讲述了8条指导性原则,以及叙事视角下的世界观:丰厚来访者的生命故事、寻找生命故事的意义性、去中心化而有影响力以及人不是问题等。尤其是“人不是问题”,借用2个介绍抑郁症的视频和讨论,让我们清楚理解到,如何将人和问题分开,个人与其他人的关系不是问题,个人与问题的关系才是问题。每个人是自己生命的专家,来访者是解决自己问题的专家。



解构与再建构这部分的现场演练中,钟老师为我们做出了学到即可用的细致示范,引导同学们在解构中从不同视角勇敢地实践起来。朋友之间的絮语,似无还有,双重聆听,一步一步的发展建构美好、珍视、滋养、支持的偏好故事,在来言去语间有效的帮助来访者找到独特意义事件,再解构问题故事,进行重组会员、外化,和来访者一起引出向前的且更厚实的故事,而不是会支持或助长问题的故事。当人开始活出那些替代故事,结果会超过解决问题的范围。新故事中,人会活出新的自我形象、新关系的可能性和新的未来。



最过瘾的还是一次次的脑力激荡,游戏治疗----定义、类型、作用的讨论,看图一句话描述,视频对比分析,限制设定步骤ACT练习,游戏治疗设计、课程“映照”等等。


“我的故事”是课程的第二次脑力激荡,也是第一个叙事游戏。一件一件的物品承载一份记忆,也凝聚一份情感。钟老师让我们以重要或亲密的物品为角度,讲述TA的故事。也许物品TA是手绳、钢笔、U盘、小袋子等等,但却给主人带来了不一样的记忆,不一样的情感。在分享的过程中,每位学员都在认真思考,情真意切地讲述着TA的故事。有位学员分享TA的重要物品是女儿送的充电宝。起初收到礼物的时候,她并没有特别的感觉,而在分享过程中,却让她对物品有了不一样的理解;她恍然领悟到这个礼物的重要性以及特殊的含义,也对女儿产生了更深厚的情感。而有些学员,在分享过程中,卸下了自我防御,以第三者的视角看到自己的投射并温柔的接纳。“我的故事”不仅仅以小物品的形式温暖着我们,也在不经意间给予我们力量。



“戏剧绘画故事”也是很有意思的叙事游戏。在小组分享中,我们发现不一样的人生图景“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,欣赏到丰富多彩的生活故事:有“小新买菜历险记”的搞怪机智,有“爬山记”的不畏艰难勇攀高峰,有“小花成长记”的“一花独放不是春,百花齐放春满园”的丰厚与喜悦,有“失之东隅,收之桑榆”的欣慰……“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,生活中有很多任务和挑战,却也蕴藏着足够的资源和方法,当我们跟问题拉开距离时,更容易找到应对资源和方法,也可以支持我们更好地完成挑战。通过绘画游戏的体验和分享,我们也得到了身心放松和疗愈。



短暂而精彩的一天,让我们几番意犹未尽。课程最后环节----映照,如何将课程中印象深刻的内容,运用于自己的工作、生活,犹如为我们每个人开启了新的、向前的故事。期待我们所有学员的生命故事,因游戏治疗而不断丰厚,更加精彩!


“我想大声对你说”系列将带你以项目学员的视角看到专家课堂的样貌,身临其境的感受到学员们的体悟。专家课堂期间,本系列将推出7期,分别由不同组别承接输出,附加学员们的精彩分享,带来不同的报道体验。



学员感悟


学习到游戏治疗的方法!课堂实践比较多!风趣幽默!

—— 刘洪艳


对叙事治疗的世界观和游戏治疗中的关系认同印象比较深刻。如人的身份认同是在关系中构建的、每个人在关系中有不同的身份认同、关系是流动的变化的、一个人随着关系的变化而成为不同的人。

另外,关于“我的故事”的体验也让我对自我有了更多的反思,对自我更清晰,同时也反思在关系中我的期待等;另外,通过聆听别人的故事,相互学习、取长补短,也促进了自我的反思;让我直观认识到故事是有力量的,从别人的故事中我们找到了自己前行的力量,同时回顾变化、拥抱成长。

—— 雷仲霞


学习了很多,其中受益最深的就是外化技术。把问题外化出去,问题是问题本身,并不属于人的部分。以后辅导学生也可以参考这个方面。

 —— 余正娣


每个人都是自己问题的专家,叙事治疗需要去中心化,让来访者成为自己的专家,相信来访者可以解决自己的问题。游戏治疗课程学习到的技巧很实用,对个案建立关系能起到很大的作用。

—— 冯金娣


使用游戏治疗更容易与孩子建立关系,打开一扇通往孩子世界的门,通过这扇门去帮助孩子们感受、探索、体会和创造这个充满新奇、激动、快乐,有时又带点悲伤的色彩斑斓的世界。印象深刻的是钟宏声老师通过游戏治疗结合叙事治疗的咨询手法,咨询师通过叙事游戏方式感受到来访者的姿态,过程中积极回应、关注呈现他的能力,使来访者能够将问题通过“故事叙说”、“问题外化”等方法,使人变得更自主、更有动力。透过治疗,不仅在可以让当事人的心理得以成长,同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的统整与反思。

—— 罗世霞


平常在对学生心理辅导和咨询时有用过部分游戏治疗,如沙盘游戏,oh卡牌游戏,绘画游戏等,通过钟老师一天的游戏治疗课程学习,我对游戏治疗有了更深刻的理解,并且学会了更多的游戏治疗方法,钟老师用叙事治疗方法贯穿各种游戏,使心理治疗变得灵动与深刻,受益匪浅的一天,感谢老师和工作人员! 

—— 张海英



钟宏声老师笑意盈盈,用自己温柔而坚定的语调,为我们打开了一扇叙事疗法中的游戏治疗的大门。让我印象最深刻的是“戏剧绘画故事”环节。钟老师让所有学员都在六张白纸上画出一个完整的故事情节,最后大家才恍然大悟出这个“创造”出来的故事情节原来与自己息息相关,颇有启示。

 —— 林洁聪


今天学习了游戏治疗,印象比较深刻的点是老师说的一些话“游戏是打开孩子内心的语言”深切得感受到游戏治疗在青少年治疗的作用,这也会提醒我再后续的工作中更加突出这一部分的作用。老师今天也重点突出了设置限制的ACT步骤,对于有行为问题的学生,会非常有帮助。最后通过一次次的头脑风暴,及演练,让我更加了解叙事疗法的运用。

—— 赵雨婷


本次课程的主题是游戏治疗,在钟老师和同学们的带领下,开阔了视野,接触到了一些之前没有了解到的一些游戏方法,比如家庭动物图和手掌图,有完整的治疗流程,从建立咨访关系,到通过叙事疗法的呈现,游戏治疗的设计,帮助儿童在心理咨询中达到更好的咨询效果,有更多的治疗的方法和可能。 

—— 杨乡鹰


今天最深刻的事是用亲密物品的视角介绍自己,这种方法特别好,很自然地就建立链接,而且就像从第三方的视觉看待自己的进步,感受很不一样。我在分享中带出了情绪,也通过旁边专业老师的提点,让我明白如何去建构自我评价的标准,并且由于性格原因需要时刻保持觉察,保持边界,及时抽离。另一个收获很大的是绘画故事体验时梳理了自己的目标,困难,期望,也是非常值得的自我探索,非常棒的课程,感恩所有的遇见!

——江思琼


满满的一天课程结束,意犹未尽的我们,开始思考学习在路上的意义!那就是,听过许许多多的课,学习过许许多多的理论,翻阅过许许多多的书........ 这些都已成为我们生命中的一部分,那么如何才能为已所用,融汇贯通,形成自己的课程特色,唯有“至践无敌“,方是完美的学习闭环!

—— 黄艳忠



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关于 

春风

深圳市春风应激干预服务中心,深圳市5A级社会组织,源于2005年发起的“春风计划”公益项目,是国内较早可提供从心理应激事前预防、事中干预到事后恢复闭环服务及研发的专业机构。志愿者来自全国各地,包括数十名博士、硕士及数百名多专业爱心人士,为有需求的单位、机构和专业人员赋能,提供技术支持、开展项目合作,为社会大众提供心理应激科普与干预服务,助力痛点解决、愈心育人。为五千多人次提供了直接的心理、法律等援助,公益讲座、培训过二十万人次,通过春风网等间接受益者过千万,多次获得全国和国际奖项。



文案:“星火” 组:张婷、彭淑瑶、孙觅璐、徐超、肖萍

编辑:桂歌兰 

审校:kitty

来源:春风心理应激干预

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