有这样一个群体，他们深爱着的某个亲人、朋友或重要他人用自杀结束了自己的生命。这个群体可被称为自杀者亲友(Suicide survivor)或在本专题中被称为“生者”。 据估计，一个人的自杀会导致身边六至八名亲友受到影响 (U.S. Suicide Statistics, 2001)。但这个群体和他们所需要的帮助常常被人们忽略。

下面我们将从介绍国际自杀者亲友日开始，带您探索自杀者亲友的哀伤反应和困境，讨论当自杀事件已经发生后的应对和帮助。在专题的最后，我们附上了精心筛选的危机干预援助热线号码，以及春风网向您推荐的“自杀者亲友”援助的精选文章。

每年11月的第三个周六被定为国际自杀者亲友日（点击了解来历>>>）。在今年，AFSP（美国自杀防治基金会）将于11月19日（周六）在全球举办300场同期进行的自杀者亲友会议。这将为这些有着共同经验的人们提供相互连结的机会，以及支持、疗愈和信息。一段90分钟特别录制的视频将于各会场和AFSP网站上同时呈现，自杀者亲友所面临的共同问题：为何（Ta）会自杀？我该如何应对？我该去哪里寻求支持？将在视频中给出解答。

【详情请点击：第13界国际自杀者亲友日活动介绍】

自杀者亲友会有其他丧亲者的情绪反应，但他们往往面临着更加复杂的困境，并经历更长的哀伤阶段。根据DSM-IV-TR（精神疾病诊断与统计手册第四版），当逝去的亲人死于自杀时，人们所遭受的痛苦程度是灾难性的，等同于集中营的灾难性体验。

除了丧失之痛，绝大多数自杀者亲友带有诸多的未解问题、极度自责、感觉失败、愤怒，感到被拒绝。这些感受往往交织在一起，让人困惑不堪，将生者覆没！有时，自杀事件带来的创伤太具有摧毁性，关闭了生者的应对机制，让他们不停地自问“我到底怎么了？”常见的情绪有震惊、愤怒、自责和绝望。

在自杀事件发生之后，亲友们常常会：

·      被他们的家庭和朋友拒绝。

·      带着自杀字眼的污名。

·      假如亲友恰在事发现场，他/她会经常闪回当时的画面。

·      家庭成员互相指责。例如因自杀失去孩子的夫妻关系可能会受到影响。

·      生者可能太过于自责，并不顾一切的寻求释怀。

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