心理影响“批处理”,“简快重建”益众生|学习笔记

作者:春姑娘 2019-02-14









据匿名人士反馈最近有那么一批人,周末不在家好好休息,总是跑到海华社区工作站聚集在一起热火朝天地谈论着什么。


他们是谁?

他们在密谋什么吗?

难道是有什么大事要发生吗?



原来是

由深圳市宝安区妇联发起、深圳市春风应激干预服务中心承办的

“宝安区危机干预心理骨干培育项目”


该项目历时近一年

培训部份大多借海华社区宝地实施



7月21、22日如期开展了第五期和第六期课程。内容为心理应激团体辅导的“简快重建法”



参与培训的学员有:精神卫生领域的专业人士、有妇联的妇干、有社区的心理咨询师,有各个社区的社会工作者。还有......还有......还有一位大咖


讲师





隋双戈博士

通过培训互动,赢得了学员们的芳心。一致被学员们推崇为“男神”

亲切随和的笑容是隋博的必杀技让学员们犹如沐浴在冬日的阳光里,那么温暖。


笑容背后的敏锐洞察力却是每一位学员都逃不掉的温柔陷阱,一不小心就陷入更深层次的思考。隋博士用那春风细雨般的语言像润物细无声的春雨一般,将“团体危机干预的道与术”洒在学员们的心田上。


随口而出的幽默,现场突发状况的调侃,随时随地运用增强现实感的技术总是能把解离状态的学员拉回来。




现实生活中经常会遇到应激事件,小到工作压力、人际冲突,大到自然灾害、事故、侵害,自杀事件等都会对事件周围的人产生众多甚至深远的影响。


因此对心理干预的需求量十分大而且常常时间紧迫。


如何能够快速帮助到受影响的人,减少应激事件对人产生的伤害,帮助人们恢复正常生活。隋博士运用理论知识,结合实践经验,整合了一套心理应激团体干预的方法:简快重建法。




课程开展

在为期两天的心理应激团体干预“简快重建法”的培训中,隋博士不仅对“简快重建法”的“道”与“术”进行了深入浅出的讲解并通过分组讨论、案例演示现场答疑等多种教学形式。极大地活跃了课堂气氛,激发了现场学员们学习和参与的热情加深了学员们对理论知识的掌握和理解。


为真正确保学有所用、学以致用,课堂还精心设计了模拟演练环节。现场让学员们角色扮演,处理相关应激事件,在隋博士的现场督导下进一步加深思考,催化学员们快速将理论知识运用于实践。


干预前:导入


建立关系、营造氛围,建立起组员之间和组员与带领者之间的信任关系是干预取得良好效果重要基础。



干预中


第一步:呈现问题


引导组员呈现

当前最困扰自己的

问题或症状。


第二步:信息传递


将组员的反应和症状正常化

并告知应激反应的一般规律


第三步:应对探讨


了解梳理自身

小组其他成员

以及周围生活环境

和社会上的积极资源

寻找更多应对应激事件的有效途径

形成一个改善计划


第四步:总结提升


总结提炼团体干预的成果

促进组员固化成果

并运用于工作、生活中








关于“稳”


作为团体危机干预的带领者

“稳”,是制胜法宝。

这里的“稳”是带领者临泰山崩而面不改色的心理素质,是面对突变从容处置的应对能力,更是带给他人舒适的个人素养和人格魅力。


在培训的不断互动中,各种问题在“道”与“术”纷纷化解。学员们也从隋博士的言传身教中体悟到:无论作为危机干预团体的带领者,还是咨询师、工作人员,都需要“稳”。


隋博士的一句“自己要先稳得住”生动地阐明了危机干预的要诀。

也许这就是初涉危机干预领域的人员必做的首要功课吧!


而如何能修炼得越来越“稳”,用隋双戈博士在培训中叮嘱大家的三句话小结:

1、把自己当人!(是人还是神?人不是全能的。)

2、心中有剑,手中无剑。(要学习专业技能,也要灵活应用)

3、平时多流汗,战时少流血。






学员反馈

学员1:简快重建法就像是一个模板一样,让我对自己之前的工作有了一个更加清晰的认识,有了一个大致的框架。


学员2:之前做工作的时候运用的各种道与术就像是散落在夜空的繁星一样,而这次的培训让我学会了如何分辨各种“星座”,整个夜空看起来不再是那种凌乱之感,而是相互之间有了关联,呈现出了一个更加精致灿烂的夜空。


学员3:在平时带领小组或者个案中,如果我们把求助者的问题作为一个小小的“危机事件”遵循着“问题呈现,信息传递应对探讨,总结提升”来为求助者提供帮助应该也同样适用吧






在轻松而欢快的气氛中结束了两天的课程。

虽然学员们已经持续两个周末假期来学习了。但是,大家依然热情不减,大家不仅学习到了隋博士的简快重建法,容器、安全地、光柱,格图等技术,还从隋博士的言谈举止中明白如何做更好的自己!



接下来

“危机干预心理骨干培育项目”

还有6次课

包括《青少年亲子危机干预及热线危机干预》

《社区常见纠纷调处》

《婚恋危机应对与干预》

《自杀危机的识别与干预》

《应激干预人员的自我保护和身心调适》等





来源:春风网

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